-
Tervetuloa
-
Jalkojen terveyspiste
-
Miksi jalkojen terveys on tärkeää?
-
Jalkojen vaivat
-
Askelia kohti terveempiä jalkoja
-
Tutkimus jalkojen vaivoista
- Tutkimuksen tärkeimmät tulokset
- Mitkä ovat yleisimmät jalkavaivat?
- Miten jalkaongelmat vaikuttavat päivittäiseen elämään?
- Miten naiset suhtautuvat kipeisiin tai särkeviin jalkohinsa ?
- Jalkaongelmista kärsivät naiset hoitavat säännöllisesti oireita seuraavin tavoin?
- Mistä naiset hakevat apua jalkavaivoihin?
Jalkojen vaivat
Jalkojen laskimohäiriöt - laskimoiden vajaatoiminta
Laskimohäriöistä voi aiheutua monenlaisia vaivoja. Tyypillisiä esimerkkejä ovat kipeät, turvonneet, raskaat ja väsyneet jalat sekä suonikohjut, (öiset) pohjekrampit sekä pistelevät jalat.
Suonikohjut - Säärilaskimovaivoista yleisimpiä ovat suonikohjut. Niiden tieteellinen nimi, varikoosi, tulee latinankielisestä sanasta, joka tarkoittaa turvotusta.
Näitä sinertäviä verisuonia muodostuu,kun pintalaskimojärjestelmän normaali laskimo laajentuuja pullistuu.
Laskimoiden vajaatoiminta on ehdottomasti yleisin jalkaongelmien syy. Laskimoiden vajaatoiminnasta kärsivillä henkilöillä veren takaisinvirtaus jaloista on heikentynyt. Laskimoläpät eivät enää sulkeudu kunnolla, veri ei enää virtaa sydämeen vaan jää jalkoihin, eikä lihaspumppu enää palauta sitä takaisin verenkiertoon. Laskimoiden vajaatoiminnan tyypillisiä oireita ovat väsyneet, raskaat ja turvonneet jalat, öiset lihaskrampit ja jaloissa tuntuva jännitys ja kipu.